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✔toujours rester éveillée apres fajr : cela me permet d'être éveillée avant les enfants, prendre du temps pour moi, faire un coup de ménage et preparer leurs petits dej. Il faut que je sois laver le matin habillée et préparée avant tous le monde ✔établir une routine : que ce soit pout le levé le couché , l'heure de la sieste le dîner le goûter c'est toujours à la meme heure bi idhni llah ca me permet de m'y retrouvé et les petits se sentent mieux lorsque c'est organisé et se sentent vite dépassés quand c'est brouillon. ✔faire le ménage à des moments bien établies . Je dirais meme que l'idéal cest d'avoir un planning pour ma part je fonctionne comme si : 
Tous les jours : vaisselle evier nickel affaire rangés à leurs place aspirateur et salle de bain.
Tous les week end : le GROS GROS ménage la totale les moindre recoins lol. ✔ecouter des dourouss pendant certaines tâches qui ne demandent pas une énorme concentration afin de rester concentrée sur le contenu des cours ✔si possible faire une sieste entre dhor et 3asr j'ai bien dit si possible car generalement je profite du moment où les enfants dorment pour vaquer à certaines occupations. ✔ avoir une bonne alimentation afin d'éviter les carences. Pour commencer le matin un bol de talbina un verre de jus d'orange pressée bien frais 😍😍 ✔rester le moins de temps possible sur les reseaux sociaux. Al waqt..... une chose si précieuse. Du coup j'essaie de cheaker mes mails le matin et de passait moins d'une heure par jours sur les reseaux ou bien même sur mon téléphone. ✔faire ses menues au mois : GAIN DE TEMPS GAIN D'ARGENT ET MOINS DE GASPILLAGES. ✔ faire ma To do liste avant de me coucher la veille au soir ( à préciser que je suis une grande amatrice des planner et autres gadjets pour l'organisation loool ) 
SUITE EN COM #organisation#sweethome#workmama
✔toujours rester éveillée apres fajr : cela me permet d'être éveillée avant les enfants, prendre du temps pour moi, faire un coup de ménage et preparer leurs petits dej. Il faut que je sois laver le matin habillée et préparée avant tous le monde ✔établir une routine : que ce soit pout le levé le couché , l'heure de la sieste le dîner le goûter c'est toujours à la meme heure bi idhni llah ca me permet de m'y retrouvé et les petits se sentent mieux lorsque c'est organisé et se sentent vite dépassés quand c'est brouillon. ✔faire le ménage à des moments bien établies . Je dirais meme que l'idéal cest d'avoir un planning pour ma part je fonctionne comme si : Tous les jours : vaisselle evier nickel affaire rangés à leurs place aspirateur et salle de bain. Tous les week end : le GROS GROS ménage la totale les moindre recoins lol. ✔ecouter des dourouss pendant certaines tâches qui ne demandent pas une énorme concentration afin de rester concentrée sur le contenu des cours ✔si possible faire une sieste entre dhor et 3asr j'ai bien dit si possible car generalement je profite du moment où les enfants dorment pour vaquer à certaines occupations. ✔ avoir une bonne alimentation afin d'éviter les carences. Pour commencer le matin un bol de talbina un verre de jus d'orange pressée bien frais 😍😍 ✔rester le moins de temps possible sur les reseaux sociaux. Al waqt..... une chose si précieuse. Du coup j'essaie de cheaker mes mails le matin et de passait moins d'une heure par jours sur les reseaux ou bien même sur mon téléphone. ✔faire ses menues au mois : GAIN DE TEMPS GAIN D'ARGENT ET MOINS DE GASPILLAGES. ✔ faire ma To do liste avant de me coucher la veille au soir ( à préciser que je suis une grande amatrice des planner et autres gadjets pour l'organisation loool ) SUITE EN COM #organisation#sweethome#workmama